Кіокушин карате у Києві для дітей і дорослих

Традиція єдиноборств • сучасний підхід

ХАРАКТЕР

Впевненість. Самоконтроль. Повага.Уміння зібратися, коли складно, і не зупинятися після невдачі.

МАЙСТЕРНІСТЬ

Увага. Дисципліна. Техніка.Уміння слухати, повторювати, помічати помилки й поступово ставати кращим.

ТІЛО

Сила. Координація. Витривалість.Фізична форма, контроль рухів і готовність до навантаження.

Бракує дисципліни

Важко дотримуватися режиму, виконувати домовленості й доводити розпочате до кінця. Те, що «треба», часто викликає опір.

Швидко здається

Поки виходить — цікаво. Щойно стає складно, з’являється «не хочу», «не подобається» або бажання спробувати щось інше.

Не вміє програвати

Невдача сильно засмучує. Дитина злиться, ображається або не хоче продовжувати, якщо щось не вийшло.

НЕ ВИСТАЧАЄ ВПЕВНЕНОСТІ

Соромиться проявлятися, боїться помилитися, тримається осторонь або часто сумнівається у своїх силах.

ЕНЕРГІЇ БАГАТО, АЛЕ НЕМАЄ НАПРЯМКУ

важко всидіти на місці, зосередитися й використати свою активність конструктивно

ТЕЛЕФОН ЦІКАВІШИЙ ЗА РЕАЛЬНЕ ЖИТТЯ

Екран легко забирає увагу, а знайти заняття, у яке хочеться по-справжньому включитися, стає складніше.

ВАЖКО КЕРУВАТИ ЕМОЦІЯМИ

Може швидко спалахнути, замкнутися або довго не заспокоюватися після конфлікту чи невдачі.

НЕ ВИСТАЧАЄ СВОГО СЕРЕДОВИЩА

Потрібне місце, де є зрозумілі правила, друзі, команда і дорослий, якого можна поважати та на якого можна рівнятися.

Андрій Меженський

Засновник і головний тренер SGT Fight Club

20+ років у карате

12+ років тренерського досвіду

II дан з кіокушин карате

Майстер спорту України міжнародного класу

Чемпіон України та Європи

Топ-100 найкращих каратистів світу протягом п’яти років

Учасник Абсолютного чемпіонату світу 2019 — топ-64

Серед вихованців — чемпіони України та Європи

Я створив додзьо, куди без вагань приведу власних дітей.

MA - осмислений простір між речами

30 хвилин між групами.Без натовпу в роздягальні та поспіху біля входу. Дитина має час спокійно підготуватися до заняття, а після нього — переодягнутися, зібрати речі. Батьки можуть поговорити з тренером.

KEIKŌ - практика, у якій людина через повторення стає кращою.

90 хвилин повноцінного тренування, а не година за розкладом. Є час на розминку, техніку, роботу в парах, фізичну підготовку та завершення заняття.

SHIDŌ - тренер не просто проводить заняття. Він веде учня.

До 16 учнів у групі. Можна бачити техніку кожного, вчасно виправляти помилки й давати дитині завдання відповідно до її рівня.

SHU•HA•RI - кожне тренування продовжує попереднє.

Техніка, фізична підготовка, дисципліна й робота в парі розвиваються поступово. Дитина не просто виконує набір вправ — вона проходить зрозумілий шлях від базових навичок до наступного поясу й складніших завдань.

DŌJŌ - місце, де нічого не відволікає від тренувань.

Закрита територія з охороною, безпечне приміщення під час тривоги, автономне електроживлення та комфортний сервіс. Нічого не повинно відволікати від тренування.